Hazırlık: 10 dk (+ mercimeklerin suda bekleme süresi)
Pişirme: 40 dk
Toplam: 50 dk
Servis: kişilik
2 su bardağı kırmızı mercimek 4 su bardağı ılık su içinde akşamdan ıslatılır.
Mercimeklerin suyu süzülür.
Suyu süzülen mercimekler mutfak robotunda un haline getirilir.
Küçük bir kaseye koyulan yoğurdun içine 2 paket kabartma tozu ilave edilir.
Mercimek, çırpılmış yumurtalar, yoğurt, zeytinyağı, maydanoz, çörek otu ve küçük doğranmış peynir çukur bir kasede toplanır.
Kek hamuru kıvamına gelene kadar tahta kaşıkla karıştırılır.
cm ölçülerindeki yağlanmış fırın tepsisine koyulur.
derecedeki ısınmış fırında 40 dakika pişirilir.
Ilıklaşınca dilimlenerek servis yapılır.
Tarif: Hülya
Un kullanmadan sadece mercimek ile yapılan şahane bir kek yapmaya ne dersiniz. Cevabınız evet ise ve diyet tarifleri arıyorsanız, bu tarifi çok seveceksiniz. Laf aramızda un kullanmadan, çayınızın yanında miss gibi tuzlu kek yiyebileceksiniz.
Resmi tıklayarak videolu tarife ulaşabilirsiniz.
İşlenmiş ekmek yemek yerine evde yapacağınız mercimekli ekmeğin faydaları oldukça fazla. En başta sindirimi sisteminizi geliştiriyor ki bu diyet olsun olmasın herkes için çok önemli bir faktördür. Enerjinizi artırıp, uzun süre acıkmadan tok kalmanızı sağlıyor. Aynı zamanda vitamin, mineral ve antioksidan desteği sağlıyor.
Canan Karatayın Mercimekli ekmek tarifini komşum yapıp, tadına bakmam için birkaç dilim bana göndermişti. Kızlarımın da hoşuna gittiği için sizlerle paylaşmak istedim.
Birkaç farklı tarif olsa da temelde un kullanılmadan yapılan ve ana malzemede mercimek olan bu kekin en güzel tarafı yumuşamış mercimeği birkaç dakika farklı malzemeler ile karıştırıp fırına sürebiliyorsunuz.
Mercimekli ekmek (kek) için kırmızı mercimeği biraz haşladım. Eğer mercimekli kek yapmaya önceden karar verdiyseniz saat öncesinde mercimeği ıslatıp, suyun içinde yumuşamasını sağlayabilirsiniz.
Mercimek yumuşadıktan sonra yapmanız gereken tek işlem bütün malzemeleri karıştırıp, fırın tepsisine yerleştirmek.
Mercimekli kek normal keklere oranla daha geç pişiyor. Eğer mercimekli kekin ince olması sizin için problem olmayacaksa büyük dikdörtgen borcam kullanabilirsiniz. Böylece daha çabuk pişecektir.
Yine de pişme süresi farklılık göstereceğini düşünerek, kürdan testi yapmadan kekinizi fırından çıkarmayın.
Mercimekli keki sadece diyet yapanlar yemeli demek haksızlık olur. Diyet yapmıyor olsanız bile bu mercimekli keki denemelisiniz. İkinci güne kaldığında çok lezzetli olmasada ilk gün sıcak sıcak eminim çok seveceksiniz.
Peynir olarak sevdiğiniz farklı peynirleri kullanabilirsiniz.
Tarife geçmeden önce hemen belirtmek isterim ki mercimeği suda ıslatma veya mercimeği haşlama sonrasında mutlaka fazla suyu süzün ya da çekmesini sağlayın.
• 3 yumurta
• 1 çay bardağı süt
• 1 çay bardağı yoğurt
• 2 su bardağı kırmızı mercimek
• Mercimeği haşlamak için 4 su bardağı su
• Tuz
• 1 su bardağı beyaz peynir
• 1 tutam dereotu
• 1 tutam maydanoz
• 1 çay kaşığı karabiber
• 1 çay kaşığı kimyon
• 1 çay kaşığı kekik
• 1 çay kaşığı kırmızı pulbiber
• 1 kabartma tozu
• 1 tatlı kaşığı nane
• 1 çay bardağı sıvıyağ
** Haşlanan mercimeğin fazla suyu varsa çektirebilir veya süzebilirsiniz.
** İsterseniz malzemeleri blendardan da geçirebilirsiniz.
Pişen kekinizi sıcak sıcak afiyetle yiyebilirsiniz. Şimdiden deneyecek olanlara afiyetler olsun 🙂
Bir bakliyat düşünün her hali birbirinden güzel olan :) Çorbasından, favasına, kekinden, krebine ne pişirsem bayılıyorum :) Kırmızı mercimek keki içinde un kullanmadan hazırlayabileceğiniz efsane bir lezzet. Üstelik çeşnilendirmesi de çok zevkli! Taze otlardan kuru domatese, zeytinden sebzeye canınız ne isterse ekleyebilirsiniz💕
Tefal’in Powelix Activflow Expert el blenderi olağanüstü performansı ve mat tasarımıyla benim favori mutfak yardımcılarımdan biri. Özel Powelix Teknolojisi sayesinde pürüzsüzlük, kremsi ve eşit doku ve en sert malzemelerde bile zahmetsiz karıştırma sağlıyor. Ayrıca diğer aparatlarıyla çırpma, doğrama ve rendeleme işinde de harika😍
@tefalturkiye işbirliği 💕
Malzemeler:
Üstü için:
Merhaba arkadaşlar. Tam da diyet yapmaya çalıştığım şu günlerde, YouTubeda karşıma çıkan bu tarif beni çok heyecanlandırdı. Belki bir çoğunuz zaten biliyordur çünkü Karatay hanımın diyetleri ve tavsiyeleri meşhur malum ama ben ilk kez duydum doğrusunu söylemek gerekirse ve sabah hemen denedim. Gerçekten çok lezzetli bir tarif. İster ekmek ister börek deyin, kesinlikle tavsiye ederim. Diyet dışında da yapılıp, yenilebilecek bir tarif bence. Ben en küçük kare borcamda yaptım. Ölçüler tam ona göre.
Merhaba arkadaşlar. Tam da diyet yapmaya çalıştığım şu günlerde, YouTubeda karşıma çıkan bu tarif beni çok heyecanlandırdı. Belki bir çoğunuz zaten biliyordur çünkü Karatay hanımın diyetleri ve tavsiyeleri meşhur malum ama ben ilk kez duydum doğrusunu söylemek gerekirse ve sabah hemen denedim. Gerçekten çok lezzetli bir tarif. İster ekmek ister börek deyin, kesinlikle tavsiye ederim. Diyet dışında da yapılıp, yenilebilecek bir tarif bence. Ben en küçük kare borcamda yaptım. Ölçüler tam ona göre.
funduszeue.info
Üstüne;
Ben de Yaptım
Deneyen Fotoğrafları22 Deneyen FotoğrafıTümünü Gör
Denemek isteyenlere, afiyet olsun şimdiden ️
--
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
çamaşır makinesi ses çıkarması topuz modelleri kapalı huawei hoparlör cızırtı hususi otomobil fiat doblo kurbağalıdere parkı ecele sitem melih gokcek jelibon 9 sınıf 2 dönem 2 yazılı almanca 150 rakı fiyatı 2020 parkour 2d en iyi uçlu kalem markası hangisi doğduğun gün ayın görüntüsü hey ram vasundhara das istanbul anadolu 20 icra dairesi iletişim silifke anamur otobüs grinin 50 tonu türkçe altyazılı bir peri masalı 6. bölüm izle sarayönü imsakiye hamile birinin ruyada bebek emzirdigini gormek eşkiya dünyaya hükümdar olmaz 29 bölüm atv emirgan sahili bordo bereli vs sat akbulut inşaat pendik satılık daire atlas park avm mağazalar bursa erenler hava durumu galleria avm kuaför bandırma edirne arası kaç km prof dr ali akyüz kimdir venom zehirli öfke türkçe dublaj izle 2018 indir a101 cafex kahve beyazlatıcı rize 3 asliye hukuk mahkemesi münazara hakkında bilgi 120 milyon doz diyanet mahrem açıklaması honda cr v modifiye aksesuarları ören örtur evleri iyi akşamlar elle abiye ayakkabı ekmek paparası nasıl yapılır tekirdağ çerkezköy 3 zırhlı tugay dört elle sarılmak anlamı sarayhan çiftehan otel bolu ocakbaşı iletişim kumaş ne ile yapışır başak kar maydonoz destesiyem mp3 indir eklips 3 in 1 fırça seti prof cüneyt özek istanbul kütahya yol güzergahı aski memnu soundtrack selçuk psikoloji taban puanları senfonilerle ilahiler adana mut otobüs gülben ergen hürrem rüyada sakız görmek diyanet pupui petek dinçöz mat ruj tenvin harfleri istanbul kocaeli haritası kolay starbucks kurabiyesi 10 sınıf polinom test pdf arçelik tezgah üstü su arıtma cihazı fiyatları şafi mezhebi cuma namazı nasıl kılınır ruhsal bozukluk için dua pvc iç kapı fiyatları işcep kartsız para çekme vga scart çevirici duyarsızlık sözleri samsung whatsapp konuşarak yazma palio şanzıman arızası