Diz Kapağında Sıcaklık Hissi

Dizin tamamını kapsayan bir yanma hissine sahip olabilirsiniz, ancak yanma genellikle belli bir alanda - genellikle dizin arkasında ve dizin önünde (dizkapağı) hissedilir. Bazen, dizin iç ve dış yanında da yanma hissi olabilir.

Dizde yanma neden olur?

Dizde yanma için birçok neden vardır. Dizin arkasında yanma genellikle aşağıdakilerden kaynaklanır.

• Bağ yırtığı
• Kıkırdak yırtılması
• Aşırı yaralanma
• Kireçlenme

Dizin önündeki yanma genellikle koşucu diz olarak bilinen bir aşırı kullanım yaralanması nedeniyle oluşur. Bu durum, aynı zamanda kondromalazi veya patellofemoral ağrı sendromu (PFS) olarak da adlandırılır. Ayrıca, patellartendonunenflamasyonundan kaynaklanan tendinitde diz önünde yanmaya sebep olabilir.

Diz dışına yanma genellikle iliyobibial bant sendromundan (ITBS) kaynaklanır. İç taraftaki yanma şeklinde ağrılar iç menisküs lezyonlarından veya medialkollateral bağ lezyonlarından kaynaklanabilir.

Çok fazla tanınmayan bir sorun olan diz kapağı gevşekliği dikkat edilmediği takdirde yaratabileceği farklı sorunlar açısından önem taşıyor. Diz kapağındaki gevşeklik olan kişilerin yanlış bir hareketle dizlerde çok daha ciddi sorunlarla karşılaşılabileceğine işaret eden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Gökhan Meriç, “Eğer bir kişi özellikle spor yaparken diz önünde ağrı yaşıyor, merdiven çıkarken zorlanıyorsa ve dizlerinden ses geliyorsa mutlaka hekime başvurmalı” dedi.

Sık görülmemekle birlikte ciddi bir ortopedik sorun olan diz kapağı gevşekliği yaratabileceği farklı sorunlar nedeniyle büyük önem taşıyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Gökhan Meriç, yapılan araştırmalara göre, bu sorunun ortaya çıkmasında, erken yaşta ve bilinçsizce yapılan spor aktivitelerinin önemli bir etken olduğunu anlattı.

Özellikle son zamanlarda birçok kişide kas zayıflığına bağlı diz ağrısı oluşmaya başladığına dikkat çeken Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri  Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Gökhan Meriç, “Pandemi döneminde birçoğumuz evdeydik ve halen evde çalışmaya devam eden kişiler var. Bu durumda kas zayıflığına bağlı eklem sorunları ve diz ağrıları daha sık görülmeye başlandı. Dolayısıyla spor yapma ihtiyacı doğdu. Ancak birdenbire yapılacak yoğun spor aktivitesi kaslar zayıf olduğu için eklemlere ekstra yük binmesine neden olur ve dizlerde farklı sorunları ortaya çıkarabilir.”

Kadınlar Daha Fazla Risk Altında

Özellikle kadınların eklemlerinin normalden biraz daha gevşek olması nedeniyle bu sorunla karşılaşma ihtimalinin daha fazla olduğunu söyleyen Prof. Dr. Gökhan Meriç, “Diz kapağındaki gevşeklik, patelar instabilite dediğimiz durumdur. Bu durumda yoğun bir spor aktivitesinde eğilme ve kalkma, squat gibi egzersizlere ağırlık verilirse diz kapağındaki aşırı gevşekliğe bağlı diz önü ağrıları görülebilir” diye uyardı.

Spor Aktivitelerine Dikkat

“Özellikle diz önü ağrısı çeken, uzun süre oturduğunda ayağını uzatma ihtiyacı duyan, merdiven inip çıkarken ağrı hisseden veya dizlerinden ses geldiğini düşünenlerde diz önü ağrısı veya kıkırdakta hasarlanma yatkınlığı vardır” diyen Prof. Dr. Meriç, spor yaparken dikkat edilmesi gereken noktalara dikkat çekti: “Her spor aktivitesi her hasta için uygun değildir. Özellikle grup aktivitesi için spor salonuna giden kişilerin dikkat etmesi gerekir. Aynı şekilde spor salonlarında grup egzersizlerinde 20 kişiye aynı tip egzersizi yaptırmak uygun olmayabilir. Eğer spor yaparken uyguladığınız bir hareket, diz önünde ya da diz ekleminde ağrı hissi veriyorsa o egzersizi bırakın. Çünkü üstüne gitmek veya bunu zorlamak ileride ciddi hasarlara neden olabilir.”

‘Genç Hastaları Uyarmak Gerekir’

Diz kapağı gevşekliğinde kişinin anatomik yapısının da önemli olduğunu söyleyen Prof. Dr. Gökhan Meriç, “ gibi çok genç yaşlardan itibaren eklemlerdeki gevşeklik, onlara fazla yük binmesine ve burada ağrı oluşmasına sebep olabilir. Kıkırdakları hiç hasarlanmamış, dizlerinde ciddi sıkıntı olmayan gençler de spor yaparken diz ve eklem sağlıklarından olabilirler. Bu konuda onları uyarmak ve bilinçli spor yapmaları konusunda bilgilendirmek gerekir.  Bununla birlikte hastalarımız özellikle spor yaparken diz önü ağrısı çekiyorsa birkaç gün ağrıyı takip edebiliriz. Buz uygulaması, istirahat ve ağrı kesici tedavi önerebiliriz. Ancak hastanın ağrısı 15 gündür devam ediyorsa, giderek artan bir ağrı varsa, dizden veya eklemden ses gelmeye başladıysa mutlaka bir uzmana danışmalı” diye konuştu.

Dizden ve Eklemden Ses Geliyorsa Uzmana Danışın

Prof. Dr. Gökhan Meriç, diz kapağı gevşekliğinde uygulanan tedavilerle ilgili şu bilgileri paylaştı: “Eğer hastada sürekli diz önü ağrısı varsa, günlük hayatını etkileyecek düzeydeyse, merdiven çıkarken zorlanıyorsa, diz kapağında aşırı oynaklık varsa bir hekime gitmeli. Hastanın durumuna göre, ilaç tedavisi, egzersiz ve fizik tedavi, bandajlama veya dizlik kullanımı gibi farklı tedaviler uygulanabilir. Eğer hastanın şikayetleri kronikleşirse, eklem kıkırdağında bir hasarlanma oluşursa eklem kıkırdağına yönelik iyileştirici enjeksiyon tedavileri uygulanabilir. Eğer şikayetler ciddi ilerlerse o zaman bir müdahale gerekebilir. Bu cerrahi müdahaleler kapalı veya açık olarak yapılmakla birlikte hastanın yaşına, aktivite düzeyine, diz kapağının yapısına göre değişiklik gösterir.”

Diz Kapağı Çıkığına Neden Olabilir!

Diz önü ağrısından korunmak için hastaların özellikle üst bacak ve kalça kaslarının güçlendirilmesi ve aşırı eğilme ve kalkma egzersizlerinden uzak durmasını önerdiklerini belirten Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Meriç, sözlerini şöyle tamamladı: “Diz kapağındaki gevşekliği çok yoğun olan kişilerde, ters bir hareketle zorlanarak diz kapağında çıkık bile gelişebilir. Çıkık çok nadir görülse de ciddi bir sorundur. Diz kapağının yerini tutan bağlarda ve diz kıkırdaklarında hasarlanmaya neden olur. Bu da beraberinde ciddi diz ağrısına ve hastanın günlük hayatını kısıtlamaya neden olur. Diz kapağı çıkığı sonrasında çoğu hastada müdahale gerekebilir.”

Basın Yansımaları: akittv 

Dizde Yanma

Dizde yanma, yanma vücudun herhangi bir bölümünde görülebildiği gibi çoğunlukla bacak ve diz bölgesinde oluşum gösterir. Sıcak, kimyasal yanıklar ya da elektrik gibi nedenlerden dolayı yanma hissi yaşanabileceği gibi, periferal nöropati nedeniyle de ciltte bulunan sinirlere uygulanan baskı nedeniyle de yanma, batma ya da karıncalanma hissi yaşanabilir. Periferal nöropati alkol ya da diyabet hastalığı nedeniyle oluşum gösterebilir. Eklemlerde iltihaba yol açan artrit hastalığının değişik türleri diz eklemleri dahil olmak üzere daha pek çok eklemde sertliğe ya da ağrıya yol açabilir. Yaşanan bu ağrı çoğu kişi tarafından yanma olarak hissedilir. Bacaklara kan getirme ile sorumlu olan atar damarlar bazen farklı hastalıklar nedeniyle daralabilir. Bu duruma en çok periferik aretr hastalığı denir. Bu hastalığa maruz kalan kişilerde daha çok yürürken dizlerde aralıklı olarak ağrı oluşabilir. Arterlerde oluşan daralma dizlere yeteri kadar oksijen sağlayamadığı için dizlerde yanma hissi oluşabilir. Yanma hissi bir ya da iki dizde aniden başlıyorsa mutlaka dikkate alınmalıdır. Çünkü bu durum felç ya da inme riskinden dolayı oluşabilir. Eğer dizlerde uyuşma ya da zayıflık hissediliyorsa mutlaka kısa sürede doktora başvurulmalıdır. Dizlerde yanmanın belirtileri Dizde hissedilen yanma hissi her zaman masum olmayabilir. Kişinin düşündüğü çok daha önemli bir sağlık sorununa yol açabilir. Kişi günlük işlerini yapmakta güçlük çekiyorsa, eklem bozukluğu ya da hasarı varsa, sinir ile alakalı problem yaşanıyorsa, kalıcı ağrı, güç kaybı ya da his kaybı varsa ciddiye alınmalıdır. Bu gibi durumlarda diğer belirtileri göz önünde bulundurmak hayati önem taşır. Dizde yanmaya neden olan etkene bağlı olarak çok farklı belirtiler yaşanabilir. Eklem sertliği, dizlerde ağrı, şişlik, zayıflık, kızarıklık, sıcaklık hissi, irin, sulu akıntı ve karıncalanma gibi belirtiler yaşanabilir. Bu belirtilerin haricinde görme kaybı, konuşma bozukluğu, felç gibi belirtiler görüldüğünde dikkatli olunmalıdır. Dizde yanma nedenleri Dizde yanma diz ekleminde oluşan enflamasyona neden olan süreçlerin haricinde bölge ile alakalı yaralanma ya da yanıklar nedeniyle ortaya çıkabilir. Periferal arter hastalığı bacaklara yeteri kadar oksijenin gitmemesine yol açan bir hastalık olduğundan ağrı ile ara ara yanma hissi ortaya çıkabilir. Cilde bağlı yanma nedenleri Elektrik yanıkları Kimyasal yanıklar Güneş yanığı ve sıcağa maruz kalmak İnflamatuar nedenler Diz eklemlerinde ya da diz etrafında dokularda iltihap oluşumuna yol açabilen artrit hastalığı ve türleri dizde yanma haricinde ağrı da oluşturabilir. Bu durumlara örnek olarak; Ankilozan spondilit Kondromalazi Gut hastalığı Enfeksiyöz artrit Romatoid artrit Sistemik lupus eritematozus verilebilir. Sinirsel nedenler Parestezi olarak tanımlanan dizlerde yanma ve karıncalanma belirtileri, sinirlerde oluşan bir hasar nedeniyle oluşum gösterebilir. Bu durum dizlerde yanmaya neden olur. Alkol bağımlılığı, diyabet hastalığı görülen en önemli nedenler arasındadır. Ayrıca bölgede sinir sıkışması ve nöropatik problemler de dizlerde yanmaya yol açabilir. Son Güncelleme : Dizde Yanma ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

0 Yorum Yapılmış "Dizde Yanma" Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin

Diz Arkası Ağrısı

Diz arkası ağrısı, insanlarda çok sık olmasa bile yine de karşılaşılan bir durumdur. İnsanların diz bölgelerinde görülen ağrılar daha çok diz kapağında görülmektedir. Bu nedenle dizin arka kısmında görülen ağrılara biraz daha az rastlanır. İnsanların

Dizde Ödem

Dizde ödem, kimi zaman gençlerde, kimi zaman yaşlılarda karşılaşılan problemlerden biridir. Düzde oluşan ödem direk olarak diz kapağı kemikleri arasında görülür. Vücutta en çok ödem görülen bölge ayaklardır: Bu bölgeden sonra meydana gelen ödem sorun

Sol Diz Ağrısı

Sol diz ağrısı, sol diz ağrıları diz zorlanması, incinme gibi nedenlerden kaynaklanabilir. Çoğu zaman doktora gitmeden ağrı evde kontrol altına alınabilir. Diz eklem yapısı oldukça büyüktür ve diz karmaşık bir yapıdan oluşmuştur. Vücudun tüm ağırlığı

Diz İğnesi

Diz İğnesi; Diz ağrılarının pek çok sebepleri vardır. Bunları birçok gruba ayırmak mümkündür. Örneğin ağrının başlangıç zamanına göre, yeni başlayanlar akut olarak adlandırılırken, 3 aydan daha uzun bir süredir olanlara ise kronik ağrı denilmektedir

Diz Yan Bağ Kopması

Diz yan bağ kopması, Bağlar kemikleri birlikte tutan ve stabiliteyi imkânı sunan kalın iplerdir. Dizde 4 ana bağlantı bulunur. Dizin iç yüzünde İç yan bağ, dış yüzünde dış yan bağ ve diz merkezinde 2 regl çapraz bağlantı bulunur. Bunlar davranış esna

Diz Kapağı Şişmesi

Diz Kapağı Şişmesi, kaynaklı ağrı ve rahatsızlıkların önüne geçmek için, tıbbi destek alınmalıdır. Diz kapağı şişmesi hareketlerinizi kısıtlayıp, derin bir ağrı oluşmasına sebep olacaktır. Uygun tedavinin yapılabilmesi için, diz kapağı şişmesine neyi

Diz Kapağı Yanması

Diz kapağı yanması, duygusu vücudun çeşitli yerlerinde meydana geldiği benzeri sık sık bacak ve diz kısmında de meydana gelir. Sıcaklığı yüksek, cereyan veya kimyevi yanıklar sebebi ile yaşanan travmalar diz kısmında yanma hissine neden olabilmektedi

Diz Altı Ağrısı

Diz Altı Ağrısı, diz ekleminin arkasındaki herhangi bir rahatsızlık veya ağrı türüdür. Bu ağrı diz hareketsizken ya da hareket halindeyken de oluşabilir. Diz uyluk kemiği ile kaval kemiği arasındaki menteşe biçiminde bir eklemdir, vücudun en çok kull

Sağ Diz Kapağı Ağrısı

Sağ diz kapağı ağrısı, Diz ağrıları sağ ya da sol pek farketmezsizin pek çok sebebe bağlı oluşabilmektedir. O sebepleri şu şekilde sıralayabiliriz: Artrit olarak adlandırılan eklemlerde oluşan iltihaplanmalar, menisküs yırtılmaları, plika olarak adla

Diz Kapağı Kütlemesi

Diz kapağı kütlemesi, hayatta herkesin başına bir kere bile olsa gelmiş bir durumdur. Oldukça sık karşılaşılan bu durumlarda çıkan ses, diğer eklem bölgelerine göre biraz daha kalın çıkar. Çünkü diz kapağı, insan vücudunda bulunan en büyük iki kemiği

Diz Kapağı Arkası Şişlik

Diz Kapağı Arkası Şişlik, Baker kisti, evet diz kapağının arka kısmında oluşan şişlik rahatsızlığına bu isim verilir. Bu şişlik rahatsızlığı diz ekleminde bulunan, artrit veya kıkırdak yapılarının yırtılması gibi durumlarda görülür. Diz kapağının ark

Diz Kapağı Altında Ağrı

Diz Kapağı Altında Ağrı; Vücudun en karışık ve en büyük eklemlerinden birisi olan diz, gün içerisinde çok fazla kullanılır. Ayakların hareket ettirilmesiyle beraber, diz çevresindeki eklemlerde de hareketlilik söz konusudur. Ayak çok fazla kullanıldı

 

Diz Arkası Ağrısı

Dizde Ödem

Sol Diz Ağrısı

Diz İğnesi

Diz Yan Bağ Kopması

Diz Kapağı Şişmesi

Diz Kapağı Yanması

Diz Altı Ağrısı

Sağ Diz Kapağı Ağrısı

Diz Kapağı Kütlemesi

Diz Kapağı Arkası Şişlik

Diz Kapağı Altında Ağrı

Diz Kapağı Ameliyatı Sonrası

Dizde Kist

Diz Kilitlenmesi

Diz Altı Şişlik

Diz Kapağının Üstünde Ağrı

Diz Kapağı Üşümesi

Diz Kapağı Ameliyatı

Diz Kapağı İltihabı

Diz Kıkırdak Ameliyatı

Diz Platin Ameliyatı

Merdiven Çıkarken Diz Ağrısı

Dizde Sıvı Kaybı

Diz Kapağı Gıcırdaması

Diz Şişmesi

Diz Kapağı Kayması

Diz Kapağı Kitlenmesi

Diz Kapağı Kırılması

Diz Bağları Güçlendirme

Popüler İçerik

Diz Kapağı Ameliyatı Sonrası Diz kapağı ameliyatı sonrası, ağrısız bir hayat beklentisi yaşanabilir. Bu beklenti gayet normaldir. Ancak ağrısız bir hayat bir gün içinde gerçekleşm

Dizde Kist Dizde kist, direk olarak dizin arka kısımlarında meydana gelmektedir. Meydana gelen kistlerin içerisinde sıvı bulunur. Bu sıvılar, insanlarda çok fark

Diz Kilitlenmesi Diz kilitlenmesi dizin belli bir şekilde sabit kalıp açılamamasıdır. Bu vaziyet dizin içerisinde mekanik olarak blok tesiri yapan bir duruma ilişkili

Diz Altı Şişlik Diz altı şişlik, diz eklemini oluşturan bağlar ve diğer dokularının meydana getirdiği hasarlar sebebiyle oluşur. Bu bölümde oluşan kan ve iltihap gibi

Diz Kapağının Üstünde Ağrı Diz Kapağının Üstünde Ağrı, Dizin oldukça karmaşık yapısı vardır, diz kapağının üst kısmında ağrıya neden olabilen bir çok faktör olabilir. Diz kapağı

Diz Kapağı Üşümesi Diz Kapağı Üşümesi, Bazı insanların dizlerinde uyuşukluk hissi ve üşüme hissi gibi rahatsızlıklar gözlemleniyor. Bu rahatsızlıklar birbirinden farklı